Localisation

Il part des vertèbres coccygiennes et s'ouvre au périnée, au niveau du 1VC, c'est-à-dire entre sexe et anus.

Correspondances générales

C'est le chakra de base qui sert d'appui au point de départ de la circulation énergétique qu'il capte de la terre.

Il est en rapport avec les plexus pelvien, coccygien, hémorroïdal et vésical, les organes sexuels (vagin, utérus, prostate) ainsi que le rectum et l'anus.

Ce chakra est en rapport avec le dynamisme et l'effet mécanique de notre système génito-urinaire. Il favorise la tonicité de sa paroi et de ses sphincters en les rendant plus fonctionnels et moins vulnérables aux effets du vieillissement. 

Il est le siège de l'expression sexuelle et régit l'équilibre physico-psychique en rapport avec notre sexualité. C'est le trait d'union entre notre sexualité et notre comportement tant physique, physiologique que psychique. Il peut donc agir sur l'impuissance, la nymphomanie, la déviation, et permettre le contrôle et le raisonnement sexuel. Il est la base même de notre équilibre sexuel. Il est en rapport avec le bon fonctionnement des organes sexuels et des sphincters anal, vaginal, vésical. Il s'oppose aux hémorroïdes.

C'est le point de départ de la kundalini (énergie vitale reliant les chakras suivant l'oscillation de toutes les énergies).

Correspondances organiques

La prostate est une glande, chez l'homme, qui entoure partiellement l'urètre situé juste en-dessous de la vessie. La prostate est traversée par les canaux en provenance des testicules et de l'urètre. La prostate sécrète le liquide séminal (un liquide laiteux au goût caractéristique dans lequel baignent les spermatozoïdes qui, eux, sont produits par les testicules) et de la prostaglandine qui stimule l'activité des muscles lisses. La prostate joue un rôle important et il convient de la préserver. Or, presque la moitié des hommes de plus de 50 ans se retrouvent avec une hypeitrophie de la prostate, ce qui s'avère rare chez certains autochtones comme les Indiens et les Antillais, qui ont une vie dynamique tant au plan physique qu'au plan sexuel. N'oublions pas que le cancer de la prostate est le cancer le plus répandu chez l'homme âgé. 

Le vagin, l'utérus et la vessie sont dotés de muscles qu'il est souhaitable de maintenir toniques chez la femme, car ils agissent sur son comportement. Il est à noter qu'un sphincter de la vessie insuffisamment tonique peut rendre la personne incontinente.

Il faut également savoir que les femmes sont souvent victimes d'inflammations de la vessie (cystite). Il est donc important de veiller à l'hygiène et au bon fonctionnement de la vessie. La digito-puncture est très efficace contre ce trouble de santé.

Le périnée, encore appelé plancher pelvien, se compose de muscles "sustentateurs" de nos organes. Il est responsable en grande partie de leur bonne position, d'une bonne tonicité de leurs muscles, donne une bonne tenue et rend plus fonctionnels tous nos organes, plus particulièrement les reins, la vessie, les organes génitaux, les intestins, l'estomac, le foie, la rate, les poumons, etc. De plus, il participe à la tonicité des sphincters de l'anus, du vagin, de la vessie et s'oppose à leur relâchement responsable de bien des désagréments. La contraction des muscles du périnée produit une énergie qui stimule les organes sexuels.

En plus de soutenir tous nos viscères, le périnée capte les énergies telluriques et ceci est capital pour notre équilibre énergétique. C'est essentiellement au point 1VC, situé entre sexe et anus, ainsi qu'au 1VG, situé à la base du coccyx que sera réalisée cette captation des ondes énergétiques terrestres indispensables à notre vie, car l'homme peut être considéré comme une antenne placée entre ciel et terre. C'est pourquoi beaucoup d'individus sont malades dès qu'ils quittent la Terre, en bateau, en voiture, en avion... On appelle cela le "mal de mer" ou "avoir mal au cœur" car le chakra du cœur se situe justement à mi-chemin entre le 1er et le 7 ème chakra, qui capte lui les énergies cosmiques.

La colonne vertébrale se termine par un petit os mince et de longueur variable pouvant atteindre celle du petit doigt, qui a la particularité d'être très sensible car il abrite 12 ramifications nerveuses où s'attachent les muscles du périnée : c'est le coccyx. Rien n'est plus incommodant, voire très douloureux qu'une fracture ou un déplacement de ce petit os. En fait, il est très important pour notre santé de le faire mettre en bonne position par un ostéopathe si on a eu un choc à ce niveau car il joue un rôle important dans l'équilibre du 1er Chakra et par là-même, sur l'ensemble du bien-être. Par exemple, sa mauvaise position peut favoriser une descente d”organes.

Le 1VG, point de départ d'un des plus importants merveilleux vaisseaux (considéré comme la mer des méridiens principaux yang), se situe justement à la pointe du coccyx. Ce point est connu depuis des millénaires comme pouvant soigner les douleurs sur la colonne vertébrale (incluant le coccyx), les hémorroïdes, ainsi que certains troubles sexuels et gynécologiques. Sur le plan magnétique, il peut être considéré comme l'un des principaux capteurs d'énergie tellurique. C'est pourquoi il est conseillé de pratiquer les exercices de respiration. de concentration ou de méditation assis en tailleur, sur les talons ou mieux encore, dans la position du lotus.

La posture idéale

Mandala du 1er chakra

C'est la posture du lotus. N'oublions pas que les chakras peuvent porter le nom de lotus. C'est ainsi que le 75ème Chakra est couramment appelé le Lotus aux mille pétales. Or, la posture du lotus consiste à s'asseoir sur son périnée, jambes croisées, colonne vertébrale bien droite, permettant ainsi d'être en relation directe avec la Terre au niveau du périnée et du coccyx. Ainsi, non seulement la colonne vertébrale et les organes sont en bonne position, mais le 1er Chakra est en relation directe avec les émissions magnétiques terrestres.

Dynamisation du 1er Chakra

Ce chakra peut être activé en portant notre concentration sur cette région et en y associant la couleur rouge vif, tel le feu qui chauffe la chaudière et fait bouillir l'eau. On peut aussi se représenter une boule de feu, tel le centre de la Terre ou le Soleil qui réchauffe la planète et lui apporte l'énergie vitale. Nous pouvons également placer un filtre coloré rouge au niveau du premier chakra et projeter un faisceau lumineux sur ce filtre transparent pendant environ 3 minutes. Vous trouverez au chapitre des Tableaux Récapitulatifs les points de digito-puncture, les exercices, les postures de yoga, les plantes médicinales, les élixirs floraux, les huiles essentielles et les pierres qui dynamisent ce chakra. (en cours d'écriture)